Back Design (2) (3)

QI-GONG z Aldoną- 21.11.24

Zapraszamy na przygodę życia z Tradycyjną Medycyną Chińską

 

Dzięki prostocie i skuteczności ćwiczeń, każdy może doświadczyć, że posiada własną moc samouzdrawiania.

 

Poprzez praktykę poczujesz spokój umysłu i witalność.

RUCH TO ŻYCIE, więc zainwestuj swój czas, aby wzmocnić piękno swojego ciała.

 

Spróbuj treningu Qigong, szczególnie teraz, w okresie jesiennym, kiedy wzmocnienie odporności jest kluczowe. To doskonały sposób na wsparcie układu immunologicznego, poprawę samopoczucia i redukcję stresu. Regularne ćwiczenia pomogą przygotować organizm na nadchodzące chłodniejsze dni, zwiększając jego zdolność do walki z infekcjami. To łagodna, ale skuteczna forma ruchu, która nie tylko wzmacnia ciało, ale także wycisza umysł.

Dołącz i przekonaj się, jak Qigong może wspierać Twoje zdrowie tej jesieni!

Kiedy: w środę 21.11.24 17:00

Gdzie: W siedzibie Polki w Berlinie e.V.

Storkower Str. 158, 10407 Berlin, (S-Bahnhof Landsberger Allee) 3 piętro ( po wyjściu z windy w lewo i do końca )

 

 

* Udział w spotkaniu jest bezpłatny

* Dla wszystkich

 

! Weź sobie wygodną odzież i skarpetki !

 

 

Prowadząca: Aldona Jozefowska

jest doświadczoną trenerką Qi-gong, która zdobyła swoje kwalifikacje oraz wiedzę w Paracelsus Heilpraktikerschule w 2016 r. Prowadziła kursy w organizacjach sportowych, gdzie wprowadzała uczestników w świat tej praktyki. Jej sesje są pełne spokoju i pozytywnej energii, zapewniając uczestnikom nie tylko naukę technik Qi-gongu, ale również inspirację do praktykowania ich w codziennym życiu. Jej głęboka empatia i zrozumienie przekładają się na pozytywne zmiany w zdrowiu fizycznym i psychicznym uczestników, pomagając im osiągnąć wewnętrzną równowagę i harmonię.

 

 

Prosimy o punktualność, dziękujemy!

Podczas spotkania zostaną podane napoje zimne i ciepłe.

 (mile widziane drobne datki)

Do zobaczenia już się nie możemy doczekać!