MŁODZIEŻ

Jugendnetz-berlin.de

*****************

 

Medienzentrum Pankow

 

***************

 

Narzędzia do komunikacji online, współpracy i zasobów edukacyjnych

 

 

***************

Über SCHAU HIN!

 

Die Initiative „SCHAU HIN! Was Dein Kind mit Medien macht.“ hilft Familien bei der Medienerziehung.

 

***************

 

Akcja: #Polonia4Neighbours

Telefon zaufania:

W sytuacji kryzysowej każdy może odczuwać smutek, stres, niepokój, lęk czy gniew. Pomóc może wówczas rozmowa z kimś, komu ufasz, np. z przyjacielem, członkiem rodziny albo z osobami, które należą do tej samej społeczności.
Jeśli musisz zostać w domu, prowadź zdrowy styl życia, zadbaj o właściwą dietę, sen i gimnastykę. Utrzymuj kontakt z najbliższymi telefonicznie i przez Internet.
Nie sięgaj po papierosy, alkohol ani inne środki odurzające, żeby radzić sobie z emocjami.
Jeśli cała sytuacja przytłacza Cię, porozmawiaj z pracownikiem opieki zdrowotnej lub terapeutą. Odpowiednio wcześniej dowiedz się, dokąd należy się udać w razie problemów ze zdrowiem fizycznym lub psychicznym.
Skorzystaj z Telefonu zaufania w czasie Koronawirus, darmowy w j. polskim:
Zapraszamy do rozmowy dzieci, młodzież, rodziców, osoby starsze i samotne.

• poniedziałek : 16:00 – 18:00
• wtorek : 16:00 – 18:00
• środa : 12:00 – 14:00

• psycholog Janina Linek – telefon 030 707 67 262
• psycholog Danuta Stokowski – telefon 030 805 814 28

Więcej:

***************

Vertrauliche und kostenlose Online-Beratung für Berliner Kinder und Jugendliche von 10 bis 19 Jahren

Jugendnotmail.Berlin ist ein Gemeinschaftsprojekt des Kinderschutz-Zentrum-Berlin e.V. und jungundjetzt e.V.

 

***************

Pomoc dla ciężarnych w kryzysie (Schwangere in Not)
Ciąża i Twój świat przewraca się do góry nogami?
Tel.: 0800 40 40 020– całodobowy telefon (również anonimowo) porady online 

***************

LARA –VEREIN GEGEN SEXUELLE GEWALT AN FRAUEN e.V. 
Centrum kryzysowe i poradnia dla kobiet zgwałconych i molestowanych seksualnie.
Porady telefoniczne lub online, na życzenie anonimowo:
Lidia Jedrych
Tel: (030) 216 888 8
E-Mail: lidia.jedrych@lara-berlin.de

***************

                              

Poradnia dla lesbijek Berlin
Poradnia ta służy radą i jest za razem centrum komunikacyjnym.
Oferujemą porady dla lesbijek oraz kobiet i dziewcząt biseksualnych, transeksualnych.
Pomagają również w sytuacjach konfliktowych obojętnie w jakim wieku, jakiej narodowśći, jakiej kultury.
Telefon: 030 – 215 20 00
E-Mail: info@lesbenberatung-berlin.de
Dodatkowo w poradni prowadzą terapię osób lub par.
Dla lesbijskich i biseksualnych dziewcząt oraz transseksualistów w wieku 14 do 23 lat istnieje JuLe (młode lesbijki). 

***************

VISTA-MISFIT
Poradnictwo w zakresie narkotyków i uzależnień.
Uzależnienie od alkoholu i inne nałogi.
Poradnia lecznicza uzależnień VISTA
Natalia Humecka
Tel: (030) 698 140-0
E-Mail: natalia.humecka@vistaberlin.de

 

***************

 

Dzielnicowe służby psychiatryczne dla dzieci i młodzieży
Kinder- und Jugendpsychiatrische Dienste der Bezirke
• porady z zakresu zdrowia psychicznego
• psychosocjalna pomoc w sytuacjach kryzysowych
• diagnoza, opinie psychologiczne i medyczne, wskazania
terapeutyczne i możliwości pomocy
• współpraca ze szkołą, Jugendamtem i innymi instytucjami

 

***************

 

Telefon Kryzysowy dla Młodzieży i Rodziców (Jugendnotdienst)
Tel.: 030 61 00 62
ośrodek i całodobowy telefon w ostrych kryzysach, możliwość natychmiastowego schronienia
i uzyskania dalszej pomocy dla młodzieży w wieku 14 – 18

 

***************

Telefon i Ośrodek Kryzysowy dla Dziewcząt (Mädchennotdienst)
Tel.: 030 61 00 63
całodobowy telefon w ostrych kryzysach, możliwość natychmiastowego schronienia i
uzyskania dalszej pomocy dla dziewcząt w wieku 14 – 18, porady dla rodziców

***************

 

Pomoc dla ofiar przemocy seksualnej i ich rodzin
(KiZ – Kind im Zentrum)
Tel.: 030 282 80 77
Terapeutyczne oferty dla ofiar sprawców przemocy seksualnej:
psycholog Lucyna Wrońska
Tel.: 030 27879799

 

***************

Poradnie wychowawcze i rodzinne – dzielnicowe oraz instytucje pozarządowe
(Erziehungs- und Familienberatung)